Cara Meningkatkan Produktivitas WFH

Cara Meningkatkan Produktivitas WFH

Beberapa tautan dalam posting ini mungkin merupakan tautan afiliasi. Artinya, jika Anda mengeklik tautan dan membeli item tersebut, saya akan menerima komisi afiliasi tanpa biaya tambahan untuk Anda… Anda hanya membantu menyediakan kembali dana perjalanan keluarga kami.

Bekerja dari rumah bisa menjadi cara yang bagus untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat dan dengan lebih sedikit stres. Anda tidak perlu mengemudi untuk bekerja, Anda dapat tetap mengenakan piyama, dan Anda dapat menonton anak-anak pada waktu yang sama. Ini bekerja dengan baik untuk hampir semua orang. Tetapi ada juga masalah yang datang dengan bekerja dari rumah. Jika Anda tidak hati-hati, Anda akan mudah kehilangan fokus dan mulai menunda sesuatu alih-alih bekerja. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk berhenti berkonsentrasi?

Foto oleh Andrew Neel: https://www.pexels.com/photo/photo-of-women-using-laptops-3178744/

Matikan Televisi

Mematikan TV harus menjadi salah satu hal pertama yang Anda lakukan. Yang benar adalah bahwa TV adalah sumber gangguan yang besar dan menghabiskan banyak waktu yang seharusnya bisa dihabiskan untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat. Anda dapat melakukan sesuatu tentang hal ini dengan mematikan TV dan melakukan sesuatu yang lebih bermanfaat. Anda dapat mendengarkan podcast untuk mempelajari sesuatu yang baru, musik untuk membantu Anda fokus, atau salah satu dari banyak meditasi terpandu yang mudah ditemukan saat ini. Jika keluarga Anda menonton TV setiap hari, Anda harus melakukannya menemukan sesuatu yang lain untuk dilakukan untuk membuat semua orang bahagia.

Siapkan Stasiun Kerja Khusus

Penting juga untuk menyiapkan tempat untuk bekerja. Ini mungkin tampak seperti lebih banyak pekerjaan daripada nilainya, tetapi ketika Anda bekerja dari rumah, sangat mudah untuk teralihkan. Sangat mudah untuk melupakan bahwa Anda seharusnya bekerja dan mulai bermain dengan anak-anak atau menonton TV. Anda dapat menghindari hal ini dengan membuat ruang hanya untuk bekerja. Anda tidak harus membuat seluruh kantor atau apa pun, tetapi Anda harus memiliki meja atau meja tempat Anda melakukan pekerjaan Anda. Ruang kerja lebih dari sekadar tempat meletakkan laptop dan cangkir kopi Anda. Ini juga membantu Anda mendapatkan kerangka berpikir yang benar untuk bekerja. Dengan cara ini, ketika harus berkonsentrasi pada beberapa pelatihanAnda memiliki ruang yang tenang.

Sertakan Cemilan Sehat

Bekerja dari rumah bisa memberi Anda begitu banyak kebebasan sehingga mudah untuk mengatakan bahwa Anda pantas makan junk food sepanjang hari. Anda dapat mencegah hal ini terjadi dengan mengonsumsi camilan sehat setiap hari. Ini mungkin terlihat konyol, tetapi sebenarnya sangat penting. Karena Anda tidak memiliki bos yang mengawasi Anda, mudah untuk mengatakan bahwa Anda berhak makan keripik dan kue sepanjang hari. Anda harus menemukan camilan sehat untuk membuat Anda tetap bersemangat jika ingin tetap fokus dan menyelesaikan banyak hal. Anda tidak harus membuat perubahan besar dalam hidup Anda atau apa pun, tetapi menambahkan camilan sehat ke dalam rutinitas harian Anda dapat membantu. Kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran, khususnya, adalah camilan sehat yang enak.

Ambil Banyak Istirahat

Saat Anda bekerja dari rumah, Anda juga dapat meningkatkan konsentrasi dengan beristirahat dan merayakan kemenangan kecil. Sangat mudah untuk percaya bahwa Anda harus bekerja berjam-jam setiap hari. Ini bisa membuat Anda menunda sesuatu selamanya dan membuat Anda marah. Istirahat dapat membantu Anda mengatur ulang dan mendapatkan kembali energi Anda. Mereka juga dapat mencegah Anda terbakar. Anda tidak harus mengambil istirahat panjang atau apa pun, tetapi Anda harus mengambil beberapa istirahat pendek sepanjang hari. Beristirahat dan merayakan kemenangan kecil juga dapat membantu Anda tetap optimis dan tidak frustrasi saat bekerja dari rumah. Terkadang sulit untuk bekerja dari rumah, dan mudah untuk merasa tidak mendapatkan apa-apa.