ADHD Dewasa – Sarang Burung Holly

ADHD Dewasa - Sarang Burung Holly

ADHD bukan hanya diagnosis anak-anak, ia tetap bersama Anda hingga dewasa, tetapi beberapa anak tidak pernah didiagnosis dan ketika Anda menjadi dewasa, kesalahan diagnosis dapat sering terjadi.

Adult attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) adalah kondisi kesehatan mental yang dapat menyebabkan hubungan yang tidak stabil, kinerja kerja yang buruk, dan harga diri yang rendah.

Apakah Anda atau seseorang yang Anda sayangi menderita ADHD? Berikut adalah beberapa poin yang harus dicari untuk membantu Anda mendapatkan bantuan yang mungkin perlu dibicarakan dengan dokter Anda.

  • Mereka sering terlambat.
  • Mereka sering lupa.
  • Mereka bisa menderita kecemasan.
  • Mereka dapat memiliki keterampilan organisasi yang buruk.
  • Mereka dapat menderita dari harga diri yang rendah.
  • Mereka dapat memiliki masalah dalam hal pekerjaan tetap.
  • Mereka mungkin memiliki masalah dengan emosi mereka dan memiliki sumbu pendek.
  • Mereka akan cenderung memiliki masalah dengan menyelesaikan tugas
  • Mereka mengalami kesulitan mengendalikan perilaku mereka.
  • Mereka dapat mengalami kesulitan dengan perilaku gelisah.

Diagnosis sebenarnya bisa sangat rumit, karena ada kebutuhan yang sangat nyata bagi orang dewasa untuk dapat mengingat sejumlah hal penting yang berkaitan dengan masa kanak-kanak mereka untuk membantu dalam hal ini.

Selain itu, juga akan ada diskusi dengan anggota keluarga lain dan bahkan pasangan orang dewasa, untuk memastikan perilaku umum mereka saat ini. Ini akan memungkinkan profesional medis untuk membangun gambaran yang lebih baik tentang apa yang sedang terjadi dan apakah individu tersebut memang menderita kondisi tersebut sebagai seorang anak.

Ada juga perlu beberapa tes neurologis dan psikolog akan menghabiskan waktu dengan individu, untuk menentukan apakah ada kondisi mental yang mendasari yang dapat berkontribusi untuk itu.

Penting juga untuk diingat bahwa cara ADHD mempengaruhi satu orang dewasa bisa sangat berbeda dengan cara mempengaruhi orang lain.

Seseorang mungkin dapat berkonsentrasi saat bekerja, namun dalam kehidupan sosial dan percakapan mereka, mereka mengalami banyak kesulitan. Individu lain dapat memiliki pembalikan yang tepat, namun mereka berdua masih menderita kondisi yang sama.

Namun, penelitian tentang kondisi tersebut telah menunjukkan bahwa cara pengaruhnya terhadap orang dewasa cenderung berbeda dari anak-anak, bahwa saat kita berkembang menjadi orang dewasa, tingkat hiperaktif umumnya akan menurun – dan itu sendiri merupakan lompatan besar ke depan. orang dengan kondisi tersebut. Satu-satunya masalah adalah bahwa sifat impulsif, pengambilan risiko, dan tingkat konsentrasi yang buruk dapat meningkat – dan ini menimbulkan serangkaian masalah lain yang kemudian harus diatasi.

Anehnya, saat kita berkembang menjadi orang dewasa, tingkat hiperaktif umumnya akan menurun, dan itu sendiri merupakan lompatan besar bagi orang dengan kondisi tersebut.

Satu-satunya masalah adalah bahwa sifat impulsif, pengambilan risiko dan tingkat konsentrasi yang buruk dapat meningkat dan ini menimbulkan serangkaian masalah lain yang kemudian harus diatasi.

PERAWATAN

Perawatan biasanya melibatkan pengobatan, pendidikan, pelatihan keterampilan dan konseling psikologis. Kombinasi dari ini seringkali merupakan pengobatan yang paling efektif. Perawatan ini dapat membantu mengelola gejala tetapi tidak menyembuhkan ADHD.

Konseling untuk ADHD umumnya mencakup konseling psikologis, dan pendidikan tentang gangguan dan keterampilan belajar untuk membantu Anda menjadi sukses.

Psikoterapi dapat membantu dengan:

  • Peningkatan manajemen waktu dan keterampilan organisasi.
  • Pelajari cara mengurangi perilaku impulsif Anda.
  • Mengembangkan keterampilan pemecahan masalah yang lebih baik.
  • Mengatasi kegagalan akademik, pekerjaan, atau sosial di masa lalu
  • Meningkatkan harga diri
  • Pelajari cara untuk meningkatkan hubungan dengan keluarga, rekan kerja, dan teman Anda.
  • Kembangkan strategi untuk mengendalikan emosi Anda.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak bantuan yang dapat dibantu oleh terapi! Saya mencoba untuk tidak membahas secara spesifik, karena setiap kasus berbeda dan riwayat lengkap setiap orang harus dianalisis untuk mendapatkan bantuan yang mungkin dibutuhkan setiap orang!